顶礼法嘉善知识！请您开示两个问题。第一，请问散念时，如果环境不嘈杂能加阿弥陀佛佛像观想吗？第二，耳朵痒鼻子痒可以用游泳控水的方式拍几下吗？另外，发露忏悔自己福报太少障碍太重，不知道前世造了什么恶业，唉！上座念佛好多个月了，上座时清晰观想阿弥陀佛头部始终非常非常吃力。一直卡在这里。