静坐数息念佛的时候 喉轮会特别不舒服 怎么办？

高人太多，我随便说几个要点，您捡着要命的听。

首先，随喜赞叹。这年头肯实打实做功夫的人不多，无论如何这个要随喜赞叹。

二，喉轮是密宗气脉明点修法的一个概念，不是一个实体，也不指一个位置。喉部就是喉部，别说喉轮。如果真能感受到喉轮，不是神经病，就是病神经。

三，南公传过六妙门。就是安般，呼吸法门，上来先数息。南公也传过念佛法门。在南禅七日里面，关于肉包子打狗，讲的很明白。如果不明白，可以搜搜以前我的回答。如果没记错，大势至菩萨念佛圆通章已经让我扒了三遍了……但是您说的数息念佛，这个法门我不敢说没有，但是我没听过，更没听南公亲自说过。当然，我眼皮子浅，我见的少。如果您有出处，咱们可以拿出原文来一起研究。

P.S. 题主把文档传给我了。这里澄清一下。原文是随息念佛，随息念佛是随着气息念佛。而安般法门里的随息是息长随它长，短随它短，冷暖随它冷暖。完全不是一码事。其实就是念佛配合呼吸的一个方便行持。

四，按照念佛法门，督摄六根。您的眼根和身根，舌根，鼻根是没摄住的。所以念佛一定要有念珠，有木鱼，有佛像，出声，微声……各种操持。

五，如果按照安般法门，数息就是清净数息，出入之间那么一息，关注到，知长短，知冷暖……总之吧，您这个法门有点儿拧。当然可能是我智慧不够，诚然您也可以再考证一下这个法门讲授的出处。

六，主要问题在于，您自己不自觉地用力，导致喉部出现问题。就像有些人用额头去观想，下座之后红光满面。其实这是血压升高，面部毛细血管充血或者破裂。还有人发狠观想，我知道一真人真事儿，脑出血死了……还有人说守窍，下丹田，肚脐下几个手指头，结果也差不多。男的频繁漏丹，女的月事不调，甚至血崩……这都叫禅病。很多时候修成这样，再找任何明师，也只能无奈摇摇头了……扁鹊见桓侯而旋走，不走真心看不下去……

七，问题解决起来不麻烦，观想一尊一个指节高度的阿弥陀佛的样子，金色的。从上座落座调息均匀后，从自己的天灵盖的接缝的地方落入，落到两个乳头连线中点的心间。然后安住在日轮上。日轮，看过夕阳吧。就是那个时候太阳的样子。红红的，圆圆的。上面一尊金色的阿弥陀佛。观想这个形象。嘴巴微微张开，唇齿不动，舌头弹动。一定要出声念佛！然后所有念佛的声音回到心间这个阿弥陀佛这里，耳朵听自己念佛的声音，也是听心间这里佛号的声音。右手持念珠，左手持木鱼，鼻子配合呼吸，眼微微张开。很清楚地听清自己一声一声念佛的声音，意念里只能时刻观想日轮上的金色的阿弥陀佛。不许有别的杂念和妄想……

八，祝您一切顺利？还用祝么？只要听我的，哪个不顺利？！