打坐 观呼吸?

1/17/2017
念佛
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网友提问:打坐 观呼吸?
每天都在自己都爱走神,幻想。并且打坐时观呼吸念头一个接一个就好像是顺承的 怎么办呢??学习也学不进去,我要怎么静坐啊??

法嘉宗智 回答

试试念佛吧……

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