打坐 观呼吸?
1/17/2017
【念佛】

每天都在自己都爱走神,幻想。并且打坐时观呼吸念头一个接一个就好像是顺承的 怎么办呢??学习也学不进去,我要怎么静坐啊??
法嘉宗智 回答
试试念佛吧……