师父吉祥。我今天拔掉了另外两颗智齿。按照您所说，我躺下就开始念佛，这期间观想阿弥陀佛的法相犹为清晰。用念佛代替恐惧和不安，拿起佛号就想不起别的，今这个经历告诉我，观苦要伴随念佛始终，不能停，直到熟练到不用观苦就立马起身上座，这个观苦的过程也是循序渐进的。当不那么恐惧后，才发现自己克服的永远是自己给自己设置的障碍。不知道我这样想有什么不妥之处，望您慈悲开示。合十。