顶礼法嘉善知识！！请教上座念佛的问题
4/30/2019
念佛
顶礼法嘉善知识！！
向您汇报情况，如今下座脚踝已经不怎么痛了。腰弯的问题有所好转。昏沉和走神还相当多。正在努力通过上座解决这些问题。另外，那天您回答后，有位不愿意公开姓名的师兄送了我上座的棕垫，在此公开致谢！随喜赞叹善心布施！
有个吃不准的问题请您开示，上座念佛后半段为了对治昏沉，采取了提高念佛速度的办法，请问可以吗？上座后半段会觉得热，加快念佛速度后会觉得更热，请问是正常现象吗？这个发热现象下座后几分钟内就会消失。
补充情况说明，阿帆师兄提醒说这是触受问题，我理解似乎不是触受，因为感觉和跑步运动发热感觉一致。想吹风，再热点可能会出汗。
另外汇报一个心态的问题。前些日子在早上完成了一座之后，有不自觉的懈怠出现，比如到了下午晚上就明显想不起来每件事都是修行。观察到这个现象后，还没想到办法时，看到法明师兄讲您在道友圈的留言，【你今生不了道，是没福报披毛戴角的。直接无有出期就好。守着我这么近，既是迅速成就的最大助缘，也是糟蹋福报的最大方便。 】反复思维，顿感警钟长鸣，临深履薄。懈怠心一扫而空。无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇，我今见闻得受持，愿解如来真实义。
顶礼法嘉善知识！！顶礼一切世间灯！！
法嘉宗智 回答
可以，正常，多练就好。