鼻炎患者怎么修安般念?
10/31/2016
安那般那呼吸法门
洗鼻子

我一直以来患有过敏性鼻炎,经常鼻塞。观呼吸的时候会有一种鼻子胀痛的感觉,如果要用鼻子呼吸就必须用力,可是这样又会感觉痛。这样我怎么禅修啊?
法嘉宗智 回答
修安般是修息。
不是修呼气和吸气。
在阿含经里也说,心息合一。
此为第一。
第二,买个洗鼻壶,试试洗鼻子。
又治鼻炎又养大脑。
开始会巨疼,坚持就好!
不是修呼气和吸气。
在阿含经里也说,心息合一。
此为第一。
第二,买个洗鼻壶,试试洗鼻子。
又治鼻炎又养大脑。
开始会巨疼,坚持就好!