请教守呼吸的问题。
12/23/2018
安那般那呼吸法门
法嘉师父您好。您之前所说的“腹式呼吸”功夫我似乎已经掌握了，呼吸时肩膀胸部不起伏，已能感受到横膈膜且能主观运动，但是还未能得暖相。请问像我这种心随境转乱如麻，念重他人，人我相重的人，可以通过心系“腹式呼吸”一缘而不管其他杂念的方法以静心吗？这样是否会造成无想定的果报？此心无常，甚为可怖！顶礼您，顶礼三宝！
法嘉宗智 回答