关于洗鼻子的要点总结
8/24/2019
行者色身修持
洗鼻子
师父好，师兄们好吉祥如意！想把洗鼻子的法门做一个要点总结，不知道总结的对不对，有没有缺漏，求师父、师兄们掌掌眼。另外，想求师父开示，完善后的洗鼻子法门可不可以上传到群共享里。谢谢师父，谢谢各位师兄，感恩顶礼！
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关于洗鼻子的要点总结
1、适用：普传，所有的有兴趣的师兄都可以洗鼻子，有好处没坏处。
2、方法：对于初学者，采用从一侧鼻孔进水，从另一侧鼻孔出水的方法。
3、洗鼻壶：采用普通的就行，电动的没必要。
4、洗鼻盐：不舒服就加洗鼻盐，不想加盐就要咬牙坚持挺过来。
5、用水：纯净水最优，纯净水＞凉白开＞矿泉水＞自来水，尽量不用自来水（带氯）。
6、水温：常温，接近体温，别觉得太难受就好。
7、水量：每次500毫升，每侧各250毫升；或者1升，每侧各500毫升。
8、频率：早晚各1次；如果时间不够，每天晚上做1次。
9、要点：坚持，坚持就是胜利。
10、以下情形皆为洗鼻子的正常反应：
（1）鼻腔、眉心、头部、头顶的剧烈疼痛；
（2）眼睛难受、眼泪直流；
（3）耳朵疼；
（4）洗完有类似感冒的症状；
（5）一侧鼻腔拥堵无法出水，导致水从嘴巴、耳朵、眼睛处流出；
（6）鼻腔少量出血。
通则不痛，痛则不通。痛，说明之前有堵塞。疼痛的过程就是在打通的过程。疼痛会越来越减轻的！
11、其他
身体有特殊情况的师兄，或者师兄们在洗鼻子中遇到的其他问题，建议请师父进行单独开示。
法嘉宗智 回答