师父吉祥！我有个困惑想请教师父，学人是不是应该少吃牛羊肉？我的意思是能不吃就不吃，不知为啥我好像每次吃了牛肉都容易犯困，就连喝牛奶也是，我今天中午没吃主食，但就是喝了几口牛奶就犯困了，脑子沉，师父我是不是最好不喝牛奶？还是我自己想多了？感恩师父🙏🙇🏻‍♂️