师父吉祥！🙏
师父，我经常会因为自己做不到100分而陷入烦恼。
比如说，一天要做好些事情，有一个理想的安排，但是早上起不来，这安排就泡汤了。
师父之前和我说，要晚上准时睡。但我晚上没做完事情，又很难受，又破罐子破摔。
或者做功课的时间不够，或者功课的时间够了其他要做的事情时间又不够了。
这个时候我跟自己说，我就是不觉得苦，不信因果，到后来就变成了责备自己，你怎么不信因果啊，怎么这么懒啊，可最后也没有精进。
我想象中解决方法就是爬起来，但是到了那个爬起来的点又想睡觉，自己想不出怎么办，想请教师父。谢谢师父！