师父吉祥！
我想请教一下一口气用完后“换气”时的问题。

平时用完一口气后，我习惯于鼻子用力“嘬”气，觉得这样很“自然”。
想起师父说过的“修风大、转色身”和“松腰，让气自然进来”后，我感觉到我的做法有问题。
我试着放松身体、松腰时确实能感受到气慢慢地进来（鼻子没有用力）。

想请教师父:
1、松腰吸气时感觉憋、不习惯，很着急地想用鼻子嘬气。
这时忍住不嘬气是憋气吗？我该如何做？

2、松腰时感觉下腹硬、进气速度比较慢。
是我的发力方式不对吗？我该如何调整？

3、是否平时也要随时注意呼吸方式、随时纠正?
感恩师父！