师父吉祥！给师父请安。我有三个问题。1. 腹式呼吸我现在做不到自然放松用肚子，意识去注意肚子就使上了劲儿，可以吗？让气进来得多些也特别费力。我知道得练，这样分开一项一项努力您看行吗？2. 尽力腹式呼吸干扰了我诵经的功课，是不是因为两个都不熟？3. 我还没参加三皈依法会，就想这些是不是心急？我有资格想这些吗？但我想了师父，因为我觉得必须得开始，这是我的生命。感恩师父，南无阿弥陀佛。