怎样可以让自己持续地精进？

怎样可以让自己持续地精进？
1、精进为了啥？——为了学佛。
2、学佛为了啥？——为了解脱。
3、解脱为了啥？——不受世间苦。
4、世间苦到底有多苦——也许、那么、可能、好像、似乎、大概、差不多、大约？

只要思想不滑坡，办法总比问题多。

学佛是要解脱世间苦的。
世间八苦——生、老、病、死、爱别离、求不得、怨憎会、五取蕴苦。样样都是苦。
佛说有漏皆苦。翻译过来，有漏就轮回，只要还轮回就苦。
只不过人们妄认四大假和的身体为我。以身体的触受当作永远的快乐。
其实在佛看不过是新苦为乐。

站久了坐下就舒服，坐久了又不舒服；
吃一年面条突然吃一顿米饭舒服，连吃一年米饭又不爽；
困极了睡下舒服，睡醒了不起床按倒继续睡又难受。
我们认为的每一个快乐，其本质都是苦，无非是一个新来的苦，但是我们妄认他为乐。

佛法就是要从所有的苦和妄认的乐中解脱出来。
不再受世间苦，所以才有出世间法。
这才是佛法要达到的唯一目的。
修行不是生活的调剂和解闷的乐子，
修行是要以解脱轮回苦为目标的恒久的努力。

为什么不精进？因为不想出离。
为什么不想出离？因为不觉得苦。
为什么不觉得苦？因为我们少了太多对苦的观察和体会。

我们看到死人，会说，他死了，心脏病、高血压……
佛看到死人，会说，我如果不修行，我也会这样！
这就是我们和佛们的区别。
只有观透了苦，才有精进力，才有出离心，才有菩提心。
否则都只是拿着妄念在骗妄念，
无有出期，无有是处啊……

按照我们的经验来看，提供一个方法以参考：
根据世间八苦，写自己“观苦”的心得。自己把每一个佛说的世间苦和自己充分联系起来的切身感受。保证真实，保证真切，保证不自欺欺人，不说自己不懂的话，不说高推圣境的话。
写好之后。每天子午卯酉（早晚六点和十二点）四个时辰各念诵一遍。持续49天。熏习自己对于世间苦的理解。只要真的彻底感觉到世间的本质无一不苦，还愁没有精进力？

只要思想不滑坡，办法总比问题多！