4/24/2020
观苦 观苦方法 久坐必禅
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法嘉宗智回答了 匿名網友 的問題
师父吉祥如意。请教师父近期修行上的问题。
1、自己没有坐下来静静地观苦,但是会睡觉前躺着想几秒钟,想了几下就睡着了,白天起来就做功课,就想几秒可以嘛。白天一般就是该干嘛干嘛,偶尔想到要散念就心里默念几下,能把念珠拿下来也会捏着念珠心里念。
2、观音烧施法的观想,师父有什么建议给我吗,我也想继续完善,还是按照现在的观想再继续练熟了呢,谢谢师父! 
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