师父：弟子如何观苦才能做到有效观苦？弟子目前也真没有做到常念无常。恳请师父开示🙇♂️
11/7/2019
观苦
四念处四正勤
观苦方法
🙇♂️🙇♂️🙇♂️我想说一下身边的苦：
我和我父母在一起的时间很少，我出生后父亲因为犯事入狱，母亲独自在外打工，所以我都是被家中其他长辈带大。至今为止我和母亲在一起的时间不超过5年，和父亲可能不超过3年。
一起生活中父母吵架是经常的事，老爸酗酒、买彩票，为了打牌变卖家中各种家具，总是控制不好自己的情绪；老妈总是争吵、不服长辈，私下里总是埋怨身边人对她不好。所以从那时候开始身边就多了一些对我指指点点议论的大人。
我们在一起几年后爸妈一起去长辈的工程上工作，我又托管给了其他长辈，至此过后就很少见面。或者说我也不太愿意和他们见面，因为我不想和他们多接触，去感受到那种束缚。我不想成为那样的人。真的不想，真的。所以我对父母并没有什么浓厚的感情，只觉得他们有这样的生活，只能说是自作自受。
父母的感情当然也不好，分居可能7.8年了。现在我母亲只能在医院做护工，每天面对的都是病人，虽然辛苦攒下十几万存款，但自己也不知到晚年究竟该怎么办，经常都会恐慌；父亲因为好逸恶劳，找不到工作，偶尔找到了小区保安的工作，也是各种嫌弃，各种因为酗酒、不守规矩而被辞退。只能靠奶奶和亲兄弟的接济，过着有上顿没下顿的生活，但他自己还能接受.......真的都很可怜。
之前我对父母会有一些厌恶，但我并不怨恨这段童年，只能说自己啥都不懂，没有去引导过他们。也许我在中间做出一些努力，可能我们的生活就不是现在这样。但是没有如果了，数十年过去也就过去了，都谈不上无力，是无知。 不是不修行我也这样，而是真的——我不修我已经这样了啊！
师父：我一定要练出功夫！我确实没有什么生老病死的感触，但我一定听您的，多和您沟通心行，您是善知识、是菩萨，您让我做什么我就做什么！我想练好功夫，改变自己，改变身边人。我不想成为他们那样，我也不能成为他们那样。
师父：弟子也不知道上面的经历算不算观苦，弟子实话实说自己有一些拖延症，每天只能说认认真真去完成了功课，但从心行上确实还没有如救头燃的紧迫感，可能是有些麻木了，真没有做到常念无常。
师父：弟子一定不逃避打骂，弟子恳请师父指导弟子如何能有效观苦、弟子一定认真去做。
法嘉宗智 回答