南无阿弥陀佛！师父吉祥！ 
 
弟子惭愧，最近一直在出溜。弟子在动态里做了反省，认识到出溜是从每件事的松懈积累而来的。结果就是远离三宝。
 
弟子知错了。恳请师父批评！
 
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弟子反思，改错的下手处是尽量抓住每件事不放过，尽量提起正念。这样才会想要修行，才有想亲近善知识的心。
 
弟子想到两个做法：
 
一是尽量把发生过的每件事，随手在备忘录里写下来，在每件事里随时反思、提醒、改进；
 
二是经常闭目养神，让自己有更多的精力，更多的条件远离外缘、仔细思惟。
 
请师父指正。
 
感恩师父！南无阿弥陀佛！