师父您好，您叫我去观苦。我讲下我对苦的认知和体会。 
我在很小的时候有一小段时间是心无杂念的，然而在某一时刻起就有了念头，那个时候我觉得很不舒服，但是控制不住这些念头，如果要强行控制只会让自己头疼。所以只能任其产生。我从小到大潜意识认为这种杂念纷飞的状态是不正常的。
后面来到了嘉言嘉话，觉得有些话说的真的太对了。
从早晨的醒来的第一念到晚上睡觉前，没有一个念头是受我的控制的，一天天都被自己的情绪、欲望带着走，真的没有一刻能够做主。
我看现在的自己真的就应了佛经里的那三句话：躁动不安如猿猴;乐不净处如飞蝇;不知厌足如猛火.
请您判断下这是我真的升起来对苦的认知还是从嘉言嘉话这里偷来的东西？