师父吉祥！同事让我帮忙做事（拿衣服去干洗），自己收到信息，当下有不情愿做的情绪在。请师父掌眼：一、世法上：想到的是可以调侃表达出自己的情绪。二、出世法上：
1.应该条件反射到自己的“求不得”苦，然后念着佛，打掉情绪，然后去处理好。不成道，生生世世都有各种求不得苦。还得反思：“如意”的时候，有没有忘记苦是底色，得念起佛来!
2.对于其他人让自己做其他事情：
也应该去考虑，帮或不帮，要从这件事是不是为修行让路的。
①帮是检查自己能不能念佛做一切事，同时践行布施利行爱语同事；
②不帮也是从“离诸障碍，能勤修行。”去出发；
③或者不帮是为了给予对方锻炼机会。（根据具体要做的事情）请师父指正，感恩师父！