6/12/2021
在每一件事中看到苦
观苦不是恐吓
观苦
观苦方法


法嘉宗智回答了
匿名網友 的問題

师父,端午安康!您上次开示说“在每一人,每件事去看到苦”,我观苦的起点都来自于这两点,我不知道自己有没有跑偏或钻牛角尖了。我是这么做的:1.在看到每一个人的时候想“都逃不过七苦,只要是人,都要面对七苦”。比如说,我看到小孩,会想他们会长大,会老,经历爱别离,最终难逃一死。当我这样去看每一个人,我会觉得七苦像大雾一样把每个人笼罩着,继而感觉没啥好乐的。2.关于从每一件事:我发现自己不太敢去观不如意的事,一是害怕把两者搞混了,二是不知道该怎么去捕捉小事。我想关于第二点,日常是不是应该去看每一个人或大或小的烦恼?从不满,讨厌,害怕等情绪入手去抓到不如意以及背后的苦?还请您指正!谢谢师父!