师父好。

小群复盘时，道姐分析了一个案例，一个上海女生被网暴跳楼，这是众生令人可怕的地方。

如果不观苦、不念佛，我们把自己暴露在这帮网民的键盘之下，也会像这个女生一样崩溃。

师父，我最近也因为直播和上学的事情，受到不友好的攻击。

受到攻击时，我不觉得他们苦，最多就是上座打掉情绪，而且我发现上座的确管用。但是，我也没有遮破这个烦恼，他们再攻击我我还是会难受。

师父，若能始终定在“苦”里，我感觉就能不受其扰了。可怎么才能始终定在苦里呢？

师父，每次挨完揍，心里的这头野驴就开始发疯，我就得拼了老命地拴它。挨揍次数多了，驯化野驴的时间，竟然慢慢缩短。我是不是得多去挨揍？