请教师父关于单盘的一个小问题
12/3/2018
打坐
南无阿弥陀佛！师父好！我单盘上有个问题，就是左脚在上和右脚在上的坐法不对等，左脚在上比较舒服，没什么问题，但右脚在上就比较艰难，身子往左边弯压也很难压下去，坐时腿也更容易疼（左脚在上可以坐一个多小时，右脚在上坐40多分钟就很疼了），而且右侧腰椎那个地方很难受，感觉绷得很紧。我5年前曾经右侧腰椎间盘轻度突出，我不知道是不是和这个有关。我想知道这种情况我该怎么办？能不能采取右脚在上的坐姿？如果只是腿疼我可以忍，但还有腰椎部位的难受，我担心这会引起我原来的旧疾复发。感谢师父！
法嘉宗智 回答