念佛情况汇报-4
8.日常
饮食上，早上粥加面食，中午米饭豆腐蔬菜番茄炒蛋等，晚上一般不吃；睡眠良好，体重在120以下。
9.其他
俗话说拳不离手，曲不离口。弟子祈请师父开示，为提高念佛功课质量，日常中还能做些什么及如何做？
弟子恭敬跪拜🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️