昨天去医院确诊是中度焦虑症

5/26/2021
抑郁、焦虑、精神疾病
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网友提问:昨天去医院确诊是中度焦虑症
有什么新手可以念的,从简单的开始

法嘉宗智 回答

不吃活杀,少吃海鲜。别老跟家呆着,多出去走走看看。

找个假期报个团,一个人去。