总是害怕自卑怎么办

3/16/2021
世法
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网友提问:总是害怕自卑怎么办
师傅你好,我在当众说话时会很紧张很害怕,声音很抖,脑子空白,但我又很渴望一个舞台,前几天因为当众讲题讲的不太好,一想起那件事就会有刺痛感,再有机会就更害怕痛苦,但我还是想克服自己的恐惧,我该怎么办呢

法嘉宗智 回答

好好准备下一次。

没什么比这更实在也更有效。
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