师父好！弟子有问题向您请教：

今天的日记里（https://www.fjjf.org/t/15626），我反思了自己座上、座下的一些问题。

核心问题是我不知道修行要修什么，从来没有想过要控制自己的起心动念。所以，座上该练的能力没练到，座下总是后找补，最后只能是徒劳勤苦。

请师父看下我的反思有什么问题，感恩师父！