师父好！最近学习延参法师的公众号有些体会，请师父指正。主要有三点：
1.如意的事、不如意的事都是苦的。凡夫执着于追求如意的事，对不如意的事产生烦恼，然后恶性循环越来越不如意。
2.我觉得延参法师想让学人以积极的心态面对不如意的事、对未来充满希望、发现生活积极健康的一面，把生活过的越来越如意。
3.结合师父讲过的话，我应该努力把生活过如意，吃过见过后才能发现如意的事也是苦的。这个时候才能真正观到苦，否则一切都是空空论说的道理。
这就是我最近学习的心得，请师父指正存在的问题。感恩师父！