请教拨念珠、敲木鱼时手腕、手肘痛怎么办
4/6/2019
法器
不知是不是因为自己姿势不正确，还是因缺少练习或其他原因，修习一会儿拇指腱鞘位置和上臂就疼，也担心因此得腱鞘炎之类，请教师父应如何克服。
法嘉宗智 回答
缺练