我找不到能够慰藉我心灵的东西，怎么办？
我也不知道该怎么讲。我是一名博士，大学老师。但是我的日子却过得很苦闷，并不是说物质上的（我每天8点多钟起来，12点多钟睡觉，衣来伸手饭来张口，物质上似乎比同龄人要舒服的多）。但是我的精神上却十分的痛苦——
我找不到可以慰藉我心灵的东西。
好！你们可能说我不够忙。事实上，我天天在看论文，要不就是在写论文。所以，所以，我很少和人打交道，我也害怕和人打交道。一边是学术上的巨大压力，另一方面是闭门造车，不与人交流，使得我的性格越来越孤僻、怪异、钻牛角尖。
我觉得我陷入了一种怪圈。我的人际关系很不好，并不是因为我不能体谅包容别人，心理医生曾经说，我是因为害怕，害怕与人打交道，害怕受到伤害。对！我认可！我觉得我的精神世界暗无天日，永远循环，走不出来！
我尝试读佛经，可是佛经深奥，难以读懂，所以放弃了。
怎么样让自己自信起来？阳光起来呢？
怎么办呢？孽障啊！孽障啊！佛祖不会原谅我的！我觉得自己犯了大罪！！！不配享受美好的生活！！！
要死！要死！
法嘉宗智 回答
入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁。行有馀力，则以学文。
一共七件事儿。
很多人上来直接做第七个。
就像一顿饭我得吃七个馒头，很多人说我只需要吃第七个。
楼房再美，再高，不能盖在沙滩上……
去年我知道一个哈佛的博士，高级高级高级顶尖工程师，在家里自挂东南屋了……
闺女一下学进门看见亲爹挂屋里。
老子娘还在，白发人送黑发人；
妻子还在，正当年华面对丧夫之痛；
子女还在，亲眼看见亲爹自缢……
这博士是读成屎了么？
先学做人！再学其他……
别特么有知识没文化！
上一次听到这事儿是在《白毛女》里喜儿唱的“旧社会把人逼成了鬼，新社会把鬼变成了人。”
当下的是不是应该说“旧社会把人逼成了鬼，新社会人还特么的不如鬼……”
《三字经》、《千字文》会背！烂熟会背！
《弟子规》，从第一句开始，一条条做！
春节回了家，看见老子娘，别说跪下感恩，能不能先抱着他们说一句——爸妈，我爱你！
如果这都做不到，白瞎了你是个博士……
