师父好！🙏
今天下午处理工作上的问题，因为需要考虑的事项比较繁杂，开始慌乱，没有念佛。当我离开佛号，我感觉没着没落，总想找吃的东西塞嘴里，但我其实一点也不饿，就是感觉把胃塞满能踏实。

我发现我容易在两种状况下丢失佛号，一个是情绪起来的时候，一个是需要注意力高度集中的时候。

我还发现我是不相信我能一边念佛一边认真做事的，所以，在认真做事时我从来不去念佛，感觉这时念佛会影响我的注意力。

师父，我还感觉六根缘到的东西会互相干扰。譬如，我认真思考的时候很讨厌有声音，因为耳根听到的声音会打扰意根的思考，我只能在安静的环境中注意力高度集中。怎样才能让意根不受影响呢？