师父吉祥。各位师兄吉祥。关于上座降伏其腿的问题？
3/29/2019
观音烧施法
念佛
请教师父，之前都是跪着修观音烧施法，最近只能坐着修。上座时，可能那个姿势不对，伤到膝盖了，从脚踝到膝盖，现在轻了点，不那么疼了。所以想问师父，女性座上用什么姿势练腿会比较好呢？不降伏其腿，念佛的时间就卡在腿这了。所以请师父慈悲开示，我该怎么办才好。合十。
补充：上座是散盘。两腿交叉状。屁股坐的垫子如下图。
法嘉宗智 回答