答问：对事物强大的专注力是修行的目标（或者暂时的目标）之一吗？- 法嘉嘉法

网友提问：对事物强大的专注力是修行的目标（或者暂时的目标）之一吗？
南无本师释迦牟尼佛，感恩法嘉师父！我们每天会做很多事情，刷牙洗脸，学习办公。如果训练自己在剥一瓣橘子都是专注的，是不是对修行也很有帮助？