刚刚在佛前忏悔，突然想到法师在庙里说忏悔要哭出来，就在家里的佛前痛哭起来，这样有事么？

一、什么叫忏悔？

忏悔是和合成词——

忏，来自于梵文，忏摩。意思是知道以前错了，忏其前愆。

悔，来自中文，悔过。意思是以后我再也不犯了，悔其后过。

直白讲，忏悔的意思就是知道以前错了，并且以后再也不犯了。

二、忏悔到底要忏悔什么？

祖师大德有个偈子。

罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡。
心灭罪亡两俱空，是则名为真忏悔。

忏悔，不是揪着一件做错的事儿不放手，反反复复地拿着做错的事情恶心自己。

而是去忏自己的罪心。为什么会错？错在哪儿了？什么样的心行导致我做出这样的错事来？

以后遇到这样的事情是否还依然那样起心动念？

一直到把罪心忏干净，认识到错了，以后再不那样想了。这样才是真正的忏悔。

所谓，菩萨畏因，凡夫畏果。

凡夫忏悔是抓住坏事不放；菩萨忏悔是抓住罪心铲干净。

三、忏悔要怎么忏？

既然忏悔是为了挖掘自己的罪心，让自己从心念和行持上彻底改观，那么一切外化的形式都是手段，而不是目的。

跪香、打板、罚劳作、礼佛拜忏、三十五佛忏、八十八佛忏……

种种方法都是手段，而非目的。

通过这个手段让行者知道错了，错哪儿了，以及日后警策再不犯了，

而不是为了完成一个仪式和现场效果……

忏悔要哭出来？有些人生性爱哭，有些人你打死他也哭不出来。难不成哭不出来的就没忏悔么？

忏悔的核心在于灵魂深处闹革命，而不是哭天喊地嚎啕啜泣撒金豆……

四、

罪从心起。将心忏。如从地倒还地起。无别道也。余易思之可知。

卍新续藏第 37 册 No. 0671 四十二章经疏钞

曰二祖立雪齐腰。断臂投诚。所求何事。师曰。不是一翻寒彻骨。争得梅花扑鼻香。曰罪从心起将心忏。忏罪何如莫起心。

卍新续藏第 81 册 No. 1568 五灯严统

罪从心起将心忏。忏罪无如心勿起。

嘉兴藏第 19 册 No. B044 诸经日诵集要

忏悔的意义在于从粪坑里爬出来之后远离粪坑，而不是怀念大粪的味道……

哪儿摔倒了，就跟哪儿爬起来，哭什么？！有屁用？！