嗔恨心影响了修行怎么办呐！？
顶礼法嘉师父！
我嗔恨心很重！尤其对于自己家某个亲戚，一旦想起来就恨不得杀之剐之（缘由就不说了……真是感叹自己福薄啊）因为这一个点还诱发了抑郁症……
年前和父母说了不要跟我提起他，渐渐的一直心理就舒缓了很多。然后就三皈依、每日做观音烧施法、读地藏菩萨本愿经、学习五戒十善……本来觉得自己生活里的一切都在变好，可是前天和父母联系（我在上大学）又说起他一家人去吃饭巴拉巴拉……这就叫做怨憎会吧！
瞬间就感觉心里的怒气冲天，直到今天也没调整过来，感觉读的弟子规里的“言语忍，忿自泯”根本做不到，学五戒的不杀戒当时还好像有所得一样，可是这事儿一来心里全是想杀人的念头……真是……自己都觉得自己可怕！读地藏菩萨本愿经、修观音烧施法时心里念头也是乱七八糟……感觉严重影响了修行啊！
我本来就没有什么功夫，一心念佛什么的根本还做不到，完全没有抵御力哇！
看了您以前相关的回答，也尝试用妄念打到妄念，可是一小会儿又开始嗔恨了……
我思考之后认为是自己果报现前又功夫不够，自己能力又太差劲，我是不是应该好好忏悔恶业呀……实在是无助，恳请法嘉师父慈哀悯我，开示一下我该咋办，麻烦您了！ @法嘉宗智
法嘉宗智 回答
嗔恨影响了修行，说明你觉得嗔恨比修行更重要……
功课做一堆，经念一堆，法修一堆，
听着挺花哨，可是这些事儿排在你生命次序里的第几位？
普贤菩萨说，勤当精进如救头燃。
如果你头上着火了你有心思嗔恨你家亲戚么？
那为什么现在修行面前你的嗔恨心居然能那么重要呢？！
啥叫修行该有的状态？
除了修行，啥事儿都别跟我扯！我顾不上！
即便做别的事儿，也是为了做完之后以更好的状态继续修行……
既然嗔恨那么重要，你就先慢慢嗔吧，嗔恨够了再说。
饿了俩礼拜的现在端来一碗饭加上一碗屎。
居然把饭放一边儿先赶忙吃屎去。
那你就先吃，吃够了再说……
兴许吃屎吃饱了，饭就再也吃不下了。一辈子就这么又过去了，
下次能长成人样儿，谁知道几千还是几万年后……